13 марта в спортивном комплексе «Звезда» для участниц проекта «Активное долголетие» состоятся сразу два мастер-класса: по аквааэробике и дыхательной гимнастике. Тренировки приурочены к празднованию Международного женского дня. 

На занятиях к жительницам Звенигорода присоединятся женщины из Можайска, Красногорска, Наро-Фоминска, Рузы, Краснознаменска и других городов Подмосковья. 

Мастер-классы пройдут по адресу: Звенигород, улица Московская, дом 47. 

Губернаторский проект «Активное долголетие» заработал в Подмосковье в конце прошлого года. Он помогает пожилым людям укреплять здоровье, находить новых друзей и просто весело проводить время. 

Присоединиться к проекту может любой подмосковный пенсионер. Для этого необходимо скачать бесплатное приложение «МЦСУ» («Мобильного центра социальных услуг») в Appstore или PlayMarket.